Bezpieczna zabawa pistoletami na strzałki – dbaj o zdrowie i bezpieczeństwo
Zabawki mają kluczowe znaczenie dla rozwoju dziecka. Poprzez zabawę, maluchy uczą się wielu ważnych umiejętności i poznają otaczający je świat....
Nocleg Kielce: Jak wybrać miejsce noclegowe promujące zdrowy sen?
Planując podróż do Kielc, ważnym elementem jest wybór odpowiedniego miejsca noclegowego. Dobre warunki do snu są kluczowe dla zachowania zdrowia...
Ergonomia stołów biurowych: Jak właściwy stół może chronić przed bólami pleców i innymi dolegliwościami
W dzisiejszym świecie praca biurowa stanowi znaczącą część naszej codziennej aktywności zawodowej. Duża ilość czasu spędzanego przy biurku sprawia, że...
Psychologia remontu: Jak radzić sobie ze stresem i nie dać się przytłoczyć?
Remonty, choć obiecujące odnowę i odświeżenie naszej przestrzeni, często są źródłem wielkiego stresu. Problemy logistyczne, nieprzewidziane komplikacje czy napięte relacje...
Jak odzyskać spokój ducha po porysowaniu auta? Porady lakiernika na ratunek twojej psychice.
Drobne rysy na karoserii samochodu mogą być źródłem frustracji dla wielu właścicieli pojazdów. Dla niektórych, samochód to nie tylko środek...
Przypadki w których szczególnie warto zainwestować w fizjoterapię
Wizyta u fizjoterapeuty kojarzy się najczęściej z rehabilitacją po wypadku lub urazie. Jest jednak wiele innych powodów, dla których warto...
Co to jest Yerba mate?
Yerba mate jest specyficznym napojem wywodzącym się z kultury południowo-amerykańskiej. Stanowi tradycyjną, bogato-kofeinową infuzję z liści oraz łodyg rośliny o...
Podciąganie na drążku
Podciąganie na drążku to jedno z najważniejszych ćwiczeń fizycznych jakie wymyślił człowiek. Mając w domu drążek i regularnie z nim...
Podstawowe informacje o rehabilitacji
Słowo rehabilitacja wywodzi się z łacińskiego re (znów) oraz habilitatio (zdolny, przywrócony) i słusznie kojarzy się przywracaniem sprawności. Rehabilitacja może dotyczyć sfery fizycznej, psychicznej...
Olej lniany — właściwości i zastosowanie
Olej lniany jest jednym z najzdrowszych i trochę niedocenionych olejów roślinnych. Swoją wyjątkowość zawdzięcza idealnej proporcji kwasów Omega 3 i...